☑️ рядом с офисом ☑️ без раздевания ☑️ без масла ☑️ 20-30 минут
УДОБНО В РАБОЧЕЕ ВРЕМЯ
ЛУЧШИЙ ФОРМАТ ПЕРЕЗАГРУЗКИ
В связи с тем, что сотрудники офисов большую часть дня проводят за компьютером, со временем накапливается мышечное напряжение и возникают типичные проблемы:
напряжение и скованность в шее
дискомфорт в плечах
тяжесть и усталость в спине
снижение подвижности
быстрая утомляемость и потеря концентрации
Уже после первого сеанса снижается напряжение в шее, плечах и спине, появляется ощущение лёгкости в теле.
Уходит усталость, восстанавливается концентрация и ясность в голове.
Экспресс-формат позволяет быстро перезагрузиться в течение рабочего дня —
за 10–30 минут вы возвращаетесь к задачам с новым уровнем энергии и внимания.
Опыт работы более 10 лет. Профильное образование: медицинский массаж (Институт массажа и косметологии), Аюрведические массажи (РУДН), Тайский массаж (ITM). Практикует Йогу и Цигун. Проводит оздоровительные выезды.
Владимир
МАСТЕР
pauza20@mail.ru
+7(916)147-24-57
КОНТАКТЫ
г. Москва, Ленинградский проспект 37, БЦ "Аэродом", этаж 14, кабинет № 14-06